Тянемся вверх. Прыжок ноги врозь руки в стороны. Девушка подняла руки вверх. Вертикальныескручивани. Подъем таза на пресс.
|
Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Упражнения с поднятыми руками. Обратные скручивания (подъем ног лежа). Обратные скручивания упражнение.
|
Упражнение поднимание ног. Упражнение поднятие ног. Поднять вверх 4. Упражнения с поднятыми руками. Скручивание упражнение.
|
Поднимание ног лежа. Скручивания с поднятыми ногами. Тадасана поза горы йога. Приседания с подъемом рук. Гоблет приседания.
|
Спина с поднятыми руками. Урдхва баддха ангулиасана. Пресс ноги вверх. Упражнение поднимание рук вверх и вниз\. Поднять вверх 4.
|
Поднятие ног на пресс. Женщина с поднятыми вверх руками. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Упражнение хлопки.
|
Скручивания с поднятыми вверх ногами. Упражнение подъем ног. Скручивание упражнение. Поднятие ног лежа на спине. Поднять вверх 4.
|
Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Упражнения на верхний пресс. Обратные скручивания лежа на спине. Упражнение поднимание ног.
|
Подъем ног лежа на спине. Подъем ног вверх. Упражнение скручивание с поднятыми ногами. Прыжки с поднятыми вверх руками. Руки поднятые вверх.
|
Тадасана поза горы. Упражнение поднятие ног лежа на спине. Подтягивание вверх руками. Упражнения для спины стоя. Поднять вверх 4.
|
Поднять вверх 4. Глубокий выпад вперед. Vertical leg crunches упражнение. Потягивание стоя руки вверх. Джампинг джек упражнение.
|
Упражнения стоя. Упражнение поднятие ног. Поднять вверх 4. Подъем ног лежа. Выпады растяжка.
|
Поднять вверх 4. Упражнение на пресс с поднятыми ногами. Выпад вперед руки вверх. Обратные скручивания с прямыми ногами. Упражнение низкий выпад.
|
Упражнение потягивание вверх. Тадасана руки вверх стоя. Скручивание ног упражнение. Поднять вверх 4. Подъем рук вверх.
|
Девушка с поднятыми руками. Поднять вверх 4. Урдхва баддха. Упражнение поднятие ног. Ноги на ширине плеч.
|
Поднять вверх 4. Поднятие ног на пресс. Подъем ног лежа. Скручивание упражнение. Прыжки с хлопками над головой.
|
Подтягивания утренняя гимнастика. Поднять вверх 4. Вертикальные скручивания ног. Упражнения на ноги. Упражнение потягивание вверх.
|
Упражнения на пресс подъем ног лежа. Стоя ноги на ширине плеч. Поднять вверх 4. Тирьяка тадасана. Приседания squat.
|
Поднять вверх 4. Подъем ноги. Пресс ноги вверх. Упражнение поднятие рук вверх. Подъем ног лежа техника.
|
Поднять вверх 4. Упражнение на пресс подъем таза. Подъем ног лежа. Подъем ног лежа на спине. Поднять вверх 4.
|
